Elit Göteborg

Inför EM med Linn Söderholm

Skribent: Elwira Ripsweden

Fredag 7 juni startar EM! Inför mästerskapet möter Göteborgs Friidrottsförbund Linn Söderholm, Sävedalens AIK i ett samtal om mästerskapsnerver och att ta chansen. 

– Jag blev jätteglad när jag blev uttagen! Att springa bra på EM har varit mitt stora mål för säsongen och att bli uttagen var det första steget, säger Linn.

När GFIF pratar med Linn har hon precis slutfört det sista passet inför fredagens försök.
Hon har befunnit sig i Italien hela veckan för att finslipa på de sista detaljerna. Årets Europamästerskap blir Linns andra i karriären och precis som EM i München för två år är det 3000 meter hinder som gäller. 

Linn Söderholm, Sävedalens AIK, 3000 meter hinder. Foto: Deca Text och Bild

Linn kvalificerade sig till mästerskapet via rankingpoäng och berättar att det var en nervös väntan för att se om hon fick åka eller inte. Hon har haft en vår med flera tävlingar som gett henne en positiv känsla och som inkluderat ett personbästa på distansen.

Att det är just Linns andra EM, samt att hon har flera mästerskap i bagaget, upplever hon betryggande.
Linn berättar att hon tidigare i mästerskap alltid har presterat bättre på den ”andra gången”.

– Jag var bättre på min andra ungdoms-finnkamp, jag var bättre på mitt andra junior-EM. Jag tror att det är bra att ha sett det innan, säger Linn

– Jag börjar nog lära mig vad som funkar för mig och jag hoppas kunna dra nytta av de erfarenheterna.

Men trots det, är nervositeten där och lurar – som alltid inför tävling.

–  Det är lite annorlunda inför ett mästerskap. Man får försöka hålla sig cool och nu har vi varit på pre-camp några dagar och då försöker man bara att ta det lugnt och tänka på annat och njuta av att vara här, säger Linn och fortsätter:

– Sista dagarna inför blir det mer fokus och då kommer ju nervositeten, men det kan ju vara bra. Det gäller att hantera den rätt.

– Jag kommer att göra en minutiös plan för morgonen dagen innan!

 Linns mål inför mästerskapet är tydligt; Final.

– Jag ska försöka ta in hela atmosfären och njuta. Men det är loppet på fredag som blir det stora. Jag hoppas att jag tar mig till finalen, att jag ska kunna springa riktigt fort och placera mig bra.

Linn Söderholm i mitten på Finnkampen 2022. Foto: Deca Text & bild.

Linn Söderholm springer 3000 meter hinder på fredag den 7e juni klockan 13.05.

Svenska truppen

Arrangörens hemsida

19 feb 2025

Årsmöte session två : onsdag femte mars

Som en av förbundets 51 anslutna föreningar välkomnar förbundsstyrelsen din förening till årsmöte session 2, onsdag femte mars 2025.

14 feb 2025

Nytt för dig som arrangör på arenatävling

Christer Falk hjälper dig hantera eltidtagningssystemen  Göteborgs Friidrottsförbund äger idag fyra stycken eltidsutrustningar som finns att låna av föreningar. Något som varit eftersatt senaste åren är däremot en välfungerande struktur för service och utlåning av utrustningen. Distriktsförbundet har därför inlett ett samarbete med Christer Falk som har stor erfarenhet och kunskap om utrustningen. 

13 feb 2025

Vårens utbildningar är här!

"Vi kan alltså på nära håll utbilda väldigt stor del av vår tränarskara, vilket är en förmån för oss i Göteborg och Västsvenska Friidrottsförbundet"

11 feb 2025

Eva-Lena Frick avgår

Förbundschef Eva-Lena Frick har idag, tisdag 11 februari, aviserat sin avgång och kommer att avsluta sitt uppdrag hos Göteborgs Friidrottsförbund under hösten 2025.

03 feb 2025

Kostnadsfri löpträning på Slottsskogsvallen!

Från om med förste februari kan du löpträna utan kostnad på Slottsskogsvallens löparbanor. Banorna är tillgängliga samtliga dagar under deras öppettider fram till första april. 

14 jan 2025

“Vi tror att det är viktigt att hålla igång så många som möjligt”

Årets första tävling i Friidrottens Hus avgjordes i helgen när Örgryte IS arrangerade Startskottet. Tävlingsprogrammet omfattade både seniorklasser och ungdomsklasser för åldrarna 12-17 år, där tävlingarna också utgjorde IUDM. Nytt för i år var att tävlingen inleddes på redan fredagskvällen med en häckfestival

25 dec 2024

Årsrapporten öppnar 8 januari!

Den 8 januari öppnade Årsrapporten, vilket är ett nationellt verktyg för att följa föreningens kärnverksamhet och genomföra stödinsatser om och där det behövs. Rapporten är öppen fram till 28 februari och är obligatorisk för arenaförening tillika övrig förening att svara på. Återkoppling sker löpande efter inkomna svar.

22 dec 2024

”Jag hoppar bättre nu”

Helgen den 9-10 november återinfördes det distriktöverskridande ungdomslägret som sedan pandemin fått stå tillbaka. Lägret, som arrangerades av Friidrottens utbildningar Väst, var attraktivt och lockade 200 ungdomar i åldern mellan 13-17 år och deras föreningsledare. ”Jag känner att jag hoppar bättre nu efteråt”, uttrycker en av deltagarna.

12 dec 2024

Johan: ”Vi var flera som höjde på ögonbrynen”

"Att vaccinera klubben tillsammans med en annan förening var givande. Det öppnade upp för bättre diskussioner och ett bredare perspektiv. Det i sin tur gav en bra grund i arbetet med att uppdatera antidopingplanen"

10 dec 2024

Friidrottens nya utbildningsportal öppnar!

Friidrottens Utbildningsportal är en del av idrottens nya digitala plattform för utbildningar. Den ersätter RF-SISU:s Kunskapsportal och erbjuder hybrida lösningar för utbildningar, kostnadsfritt kunskapsmaterial och böcker för dig som vill lära dig mer om friidrott, hälsa och träning.

06 dec 2024

“En bidragande orsak till vår goda ekonomi”

Vid årsmötet den 21 november beslutades för 2025 års verksamhetsplan, budget, kriterier för arenaförening och för fördelningsnyckeln. Tre personer tilldelades även Svenska Friidrottsförbundet förtjänstmedalj i silver. Läs mer om kvällen här.

23 nov 2024

Lovisa: “Viktigt att man som tränare lyssnar på sina aktiva”

Lovisa: "När man lär ut mångkamp är det viktigt att man som tränare lyssnar på sina aktiva så att det blir en lagom träningsmängd då det kan vara lätt att köra på för hårt när det är så många grenar att träna"